妊娠が分かった。うれしいけれど、来月の勤務表にはもう夜勤が入っている。16時間の夜勤を、このまま続けて大丈夫？「夜勤を外してほしい」と言ったら、迷惑をかけるかな。そう悩む人は多いと思います。先に結論を書くと、妊娠中の夜勤は、本人が請求すれば外してもらえます。労働基準法で、病院は断れないと決まっています。このページでは、「いつから」「いつまで」、師長への伝え方、夜勤以外に使える制度をまとめます。
妊娠中の夜勤は、請求すれば外してもらえる
労働基準法 第66条3項には、「妊産婦が請求した場合においては、深夜業をさせてはならない」とあります。
- 妊産婦：妊娠中の人と、出産後1年がたっていない人
- 深夜業：夜10時から朝5時までの勤務
- 請求：本人が「夜勤を外してください」と伝えること
つまり、2交代の夜勤も、3交代の深夜勤も、請求すれば病院は入れられません。看護師の人手が足りないことは、断る理由になりません。
この決まりは、常勤だけでなく、パートや非常勤で雇われている人にもあてはまります。
「いつから」「いつまで」外してもらえる？
- いつから：法律に「妊娠何週から」という決まりはありません。妊娠中なら、請求したときから外してもらえます
- いつまで：出産後1年がたつまで、請求すれば外してもらえます。産休・育休から戻って、子どもが1歳になるまでも同じです
勤務表は前の月に作られることが多いので、「来月から外してほしい」なら、勤務表ができる前に伝えると、職場も組みかえやすくなります。
夜勤のほかに使える制度
| 制度 | 中身 | 決まり |
|---|---|---|
| 夜勤を外してもらう | 請求すれば、夜10時〜朝5時に働かせてはいけない | 労働基準法 第66条3項（妊娠中・産後1年） |
| 残業・休日出勤を断る | 請求すれば、時間外労働や休日労働をさせてはいけない | 労働基準法 第66条2項（妊娠中・産後1年） |
| 長い勤務を断る | 請求すれば、変形労働時間制でも、1日8時間・1週40時間をこえて働かせてはいけない | 労働基準法 第66条1項（妊娠中・産後1年） |
| 軽い仕事にかえてもらう | 妊娠中に請求すれば、ほかの軽い仕事にかえなければならない | 労働基準法 第65条3項 |
| 健診の時間をもらう | 妊婦健診などに行く時間を、職場が確保しなければならない | 男女雇用機会均等法 第17条 |
| 医師の指導を守る | 医師などの指導（通勤の緩和、休憩など）を守れるように、勤務時間の変更や勤務の軽減などをしなければならない | 男女雇用機会均等法 第18条 |
| 産前・産後の休み | 出産予定の6週間前（双子などは14週間前）から、請求すれば休める。産後8週間は原則働かせてはいけない | 労働基準法 第65条1項・2項 |
2交代で16時間の夜勤がある職場なら、「1日8時間をこえる勤務を断る」制度も関係します。夜勤を外れたあと、日勤の長い勤務が入るときにも使えます。
健診の時間は、法律の下にある省令で、回数の目安が決まっています。
| 妊娠の時期 | 健診の時間をとる回数（医師などの指示がないとき） |
|---|---|
| 妊娠23週まで | 4週に1回 |
| 妊娠24週から35週まで | 2週に1回 |
| 妊娠36週から出産まで | 1週に1回 |
医師に言われたことは「母健連絡カード」で伝える
つわりがひどい、おなかが張る、などで医師から「休憩を多めに」「通勤の時間をずらして」と言われたら、母健連絡カード（母性健康管理指導事項連絡カード）を使えます。
- 医師などに書いてもらい、職場に出すカードです
- 厚生労働省のサイト「働く女性の心とからだの応援サイト」から、様式をダウンロードできます
- カードが出されたら、職場は書かれた内容に応じた措置をとる必要がある、と厚生労働省は説明しています
口で「つらいです」と言うより、医師の指導として書面で伝えるほうが、職場も動きやすくなります。
妊娠の報告は、いつ・だれにする？
法律に「妊娠何週までに報告する」という決まりはありません。ただ、夜勤を外す、残業を断るといった制度は、本人が請求してはじめて使えます。言わなければ、勤務は変わりません。
夜勤がある職場なら、まずは師長に伝えるのがおすすめです。同じ病棟のスタッフに、いつ、どこまで知らせるかは、師長と相談して決めておくと安心です。
お時間をいただきありがとうございます。妊娠していることが分かり、いま◯週です。 体調を考えて、来月の勤務表から夜勤を外していただけないでしょうか。 日勤は、これまでどおり入れます。体調が変わったときは、すぐにご相談します。 病棟のみなさんにお伝えする時期は、師長と相談して決めたいです。
文書で残したいときは、同じ内容をメモにして渡したり、メールで送ったりしておくと、あとで「言った・言わない」になりにくくなります。
夜勤手当や評価は、どうなる？
夜勤を外れると、その分の夜勤手当は出ないことがあります。働かなかった分の手当なので、ここは職場の給与の決まりしだいです。
一方で、厚生労働省の指針では、次のようなことは不利益な取扱いの例とされています。
- 妊娠や請求をしたことだけを理由に、給料・賞与・退職金を減らす
- 働かなかった期間の分をこえて、給料を払わない
- 実際には仕事の量や質が落ちていないのに、人事評価で不利にあつかう
男女雇用機会均等法 第9条3項では、妊娠・出産や、夜勤を外してと請求したことなどを理由に、解雇やその他の不利益な取扱いをしてはいけないとされています。また、職場は、妊娠・出産に関するいやがらせ（マタハラ）を防ぐための相談体制などを整えなければなりません（同法 第15条）。
「夜勤に入れないなら辞めて」「迷惑だ」などと言われて困ったら、都道府県の労働局（雇用環境・均等部（室））に相談できます。
今の職場で続けるのが難しいとき
制度を使っても、職場の空気がつらい。産後は日勤だけで働きたい。そう感じる人もいると思います。
ただ、妊娠中の転職は、育休の条件に注意が必要です。育児・介護休業法では、職場と労働者の代表が書面で協定を結べば、入って1年未満の人を育休の対象から外せることになっています。転職先でそうなっていると、育休が取れないことがあります。
そのため、多くの場合は、今の職場で産休・育休を取り、復帰の前後に働き方を考えるほうが安全です。産後の働き方を考えるときは、次のページも参考にしてください。
産後に職場を変えることを考えるなら、選ぶときは「日勤のみや短い時間の求人を扱っているか」と「育休の取りやすさや、子育て中の人の働き方を、代わりに確かめてもらえるか」を見てください。転職サイトの比べ方は、看護師の転職サイトの選び方・比べ方にまとめています。
よくある質問
Q. 夜勤専従で働いている。妊娠したらどうなる？
夜勤専従でも、請求すれば、病院は夜10時〜朝5時に働かせることはできません。妊娠中なら、ほかの軽い仕事にかえてほしいと請求することもできます（労働基準法 第65条3項）。日勤の仕事にかえられるかどうかは、早めに師長や看護部と相談してください。
Q. 安定期に入るまで、言わないほうがいい？
報告の時期は自分で決めてかまいません。ただ、言わないあいだは、夜勤や残業はそのまま入ります。体がつらいなら、まず師長だけに伝えて、夜勤を外してもらう方法もあります。
Q. 「人が足りないから」と夜勤を外してもらえない
妊娠中の人が請求したのに深夜の勤務をさせるのは、労働基準法 第66条3項に反します。人手不足は理由になりません。言っても変わらないときは、看護部や、都道府県の労働局（雇用環境・均等部（室））に相談できます。
Q. 産後、子どもが1歳をすぎたら夜勤に戻らないといけない？
子どもが小学校に入る前までは、育児・介護休業法の制度で、請求すれば夜勤を制限できます（事業の正常な運営を妨げる場合などは例外があります）。くわしくは夜勤の回数のページの表にまとめています。
まとめ
- 妊娠中・産後1年以内は、請求すれば夜勤を外してもらえる。「何週から」の決まりはなく、勤務表ができる前に師長へ
- 残業・休日出勤を断る、長い勤務を断る、軽い仕事にかえてもらう、健診の時間、母健連絡カードも使える
- 夜勤手当は外れた分が出ないことはあるが、それをこえる減給や評価の引き下げは不利益な取扱い。困ったら労働局へ
次の一歩：来月の勤務表ができる日を確かめて、その前に師長との面談の時間をもらってください。上の例文を、メモにして持っていくと話しやすくなります。
出典・参考
- 労働基準法（e-Gov法令検索）：第65条、第66条（確認日：2026-11-11）
- 雇用の分野における男女の均等な機会及び待遇の確保等に関する法律（e-Gov法令検索）：第9条、第15条、第17条、第18条（確認日：2026-11-11）
- 雇用の分野における男女の均等な機会及び待遇の確保等に関する法律施行規則（e-Gov法令検索）：第2条の2、第2条の5（確認日：2026-11-11）
- 育児休業、介護休業等育児又は家族介護を行う労働者の福祉に関する法律（e-Gov法令検索）：第6条（確認日：2026-11-11）
- 労働者に対する性別を理由とする差別の禁止等に関する規定に定める事項に関し、事業主が適切に対処するための指針（厚生労働省）（確認日：2026-11-11）
- 母健連絡カードについて（働く女性の心とからだの応援サイト・厚生労働省）（確認日：2026-11-11）
- 都道府県労働局（雇用環境・均等部（室））所在地一覧（厚生労働省）（確認日：2026-11-11）
